Kundalini es una energía que reside en la base de nuestra columna. En la gran mayoría de nosotros está dormida. Cuando despertamos a la serpiente que vive enroscada en el coxis (la cual simboliza la energía Kundalini), ésta comienza su asenso por todos nuestros chakras, liberando a cada uno de ellos de todas las emociones que obstruyen su buen funcionamiento. En realidad son dos serpientes que van enroscándose hasta que llegan a la coronilla, que es cuando aparece el águila, cuando se trasciende la polaridad, es el momento en que se alcanza la iluminación. Cuando accedemos a nuestra Kundalini, ¿de qué nos hacemos conscientes? Nos hacemos conscientes de nuestras capacidades creativas y nuestro calibre radiante. Nos hacemos conscientes de nuestra relación finita con el infinito. Kundalini hace posible que en nuestra calidad de humanos con identidades finitas nos relacionemos con nuestra identidad infinita. ¿Qué es lo que hace posible el experimentar la energía Kundalini? Cuando el sistema glandular está activado y el sistema nervioso es fuerte la energía de los dos sistemas se une para crear un movimiento o flujo del fluido espinal una sensitividad en nuestros nervios. El "cerebro en su totalidad recibe señales y las integra." ¿Cuál es el resultado? Una nueva claridad expande nuestras percepciones. Entendemos el efecto y el impacto de una acción antes de realizarla. Tenemos un opción para decidir si actuamos o no. La conciencia trae opciones. Las opciones proveen libertad. ¿Es necesaria la energía Kundalini? No podemos vivir sin un flujo constante de energía Kundalini. La diferencia está en la cantidad de flujo. Cuando hay un flujo abundante nuestra mente despierta de su larga siesta dejamos de vivir en realidades imaginadas nos cometemos a nuestro propósito y nuestro servicio disfrutamos de los abundantes placeres de la vida. En este video el autor da una excelente explicación sobre los síntomas y características del despertar de la energía Kundalini: ¿Qué es Kundalini Yoga? (inglés) ¿Cuál es la diferencia entre Kundalini Yoga y otros Yogas? (inglés) Clases de Kundalini Yoga: Kundalini Yoga para principiantes: Kundalini Yoga para liberar karma negativo: Ejercicios Kundalini para balancear la mente, los dos hemisferios cerebrales. Ejercicio ligero pero muy poderoso para reducción de stress (6 min) |
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